Nicola Fritze ist Motivationstrainerin, Rednerin und hat das Buch “Motivier Dich selbst, sonst macht’s ja keiner” geschrieben. Wer anders denkt, wird auch anders handeln, sagt sie und es geht in ihren Seminaren nicht darum auf den Tischen zu tanzen und Tschakka zu schreien, sondern um die Wirkung, die unser Denken auf unsere Handlungen und somit auf unseren Erfolg hat.

• warum Nicola Fritze zunächst Probleme mit der eigenen Motivation hatte und wie sie dieser Umstand wesentlich auf dem Weg zur Trainerin beeinflusst hat
• warum man vor allem beim eigenen Denken anfangen muss, wenn man etwas verändern will
• warum Frust der Beginn eines positiven Wendepunkt sein kann und was der Satz "Frust macht Lust" bedeutet
• wie sie sich selbst organisiert
• warum sie in ihren Motivationstrainings auf Tschakka-Rufe und Stühle-tanzen verzichtet
• auf was sie stattdessen Wert legt
• warum sie sich als ganz normalen Menschen bezeichnet und sich nicht als "Guru" sieht
• was Nicola Fritze zum Thema intrinsische Motivation zu sagen hat
• warum Motivation letztlich eine Entscheidung ist
• wie man sich motivieren kann, gerade wenn es einem nicht so gut geht
• warum Motivation letztlich ein Luxusproblem ist
• wir wissen mehr als zu jeder anderen Zeit - warum wir trotzdem Probleme haben, dieses Wissen auch anzuwenden und warum sich diese Menge an Wissen auch negativ auswirken kann
• warum es eminent wichtig ist, den Wert zu kennen, der einen im Leben antreibt
• welchen Einfluss die Zuversicht auf den eigenen Erfolg hat
• warum es wichtig ist, dass das eigene Lebensrad rundläuft, also alle Bereiche des Lebens Berücksichtigung finden und warum das nicht immer gelingen kann
• wie Nicola Fritze das für sich selbst geregelt hat
• was sie meint, wenn sie sagt: "Zu konkrete Ziele können uns einengen und blind machen für unvorhersehbare Entwicklungsperspektiven."
• wie sie das mit einem Zielfeld umgeht
• was sie unter der Grübelfalle versteht und was der Inhalt ihres ersten Buches "Raus aus der Grübelfalle" umfasst
• wie man dieser Grübelfalle entgehen kann
• warum ein freundlicher Grundton mit sich selbst dabei grundlegend ist, genau wie die Bereitschaft auf Selbstbeschimpfungen zu verzichten
• was sie von dem Wort "müssen" hält und warum